SV-Kurs für Damen: Neuer Kurs auf Anfrage

Unsere bisherigen Damen-Selbstverteidigungskurse waren ein großer Erfolg und gut besucht. Wir möchten daher auch weiterhin Selbstverteidigungskurs nach bewährtem Muster anbieten.

SV

Thema: Grundlagen der Selbstverteidigung in sechs Einheiten, jede Einheit widmet sich einem bestimmten Thema. Beispiele: grundlegende Verhaltensweisen und Techniken, Ablenkung und Überraschungsmoment, Theorie und Praxis der Schmerzpunkte, Block-, Schlag- und Tritttechniken, konkretes Schlagtraining, Befreiungstechniken, Waffenabwehr und -Einsatz (Stock, Regenschirm, Schlüssel u.ä.) Videoanalyse der Teilnehmerinnen, etc.

Ziel ist die Stärkung des Selbstbewusstseins sowie das Kennenlernen und Üben einfacher SV-Techniken. Maximale Teilnehmerinnenzahl: 10 Personen. Teilnahme ab 14 Jahren. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung (barfuß), Schreibzeug für alle, die mitschreiben möchten. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Einige Kommentare bisheriger Teilnehmerinnen:

  • „sehr vielseitig, gut strukturiert, auf alle Wünsche eingegangen…“
  • „sehr guter Kurs!“
  • „kompetente, nette Vortragende, einfach SUUPER!“
  • „persönliche Betreuung, kleine Gruppe, Videoanalyse, für den Anfang perfekt.“
  • „viel Praxis und Schlagen auf Pölster, kompetent, lustig…“

Vielen Dank auch von uns – hat Spaß gemacht!

Zum Online-Anmeldeformular geht’s hier.

Trainer: Dr. Norbert Mosch, 8. Dan, Mag. Sora Mosch, 4. Dan, Viktor Mosch, 4. Dan

Das Trainerteam verfügt über jahrzehntelange Erfahrung im Kampfsportbereich und besitzt nationale und internationale Trainerlizenzen.

Zeit: siehe Eintragung am Kopf dieser Seite oder klicke hier

Ort: MUDOKWAN, 1130, Hietzinger Kai 185

Kosten: € 90.- pro Person

Anmeldung: ACHTUNG: nur die rechtzeitige Einzahlung der Kursgebühr garantiert die Teilnahme.

  • ab sofort unter office@mudokwan.at
  • mit Online-Formular
  • oder persönlich am Trainingsort (Mo – Mi ab 18.00h, Do von 15.00 – 19.00).

Die Anmeldung ist nur gültig nach erfolgter Einzahlung der Kursgebühr. Eine fixe Platzgarantie wird erst nach Erhalt der Einzahlung gegeben.

Mehr Infos unter 0650/3001693.

Wir bieten auch Selbstverteidigungskurse für Firmen an! Trainingsstunden entweder in unserem Trainingsraum oder in Ihrer Firma. Kontakt aufnehmen unter 0650/300 1693 oder office@mudokwan.at

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