Taekwondo besteht nicht nur aus Kick- und Schlagtechniken in der Grundform und den Wettkampftechniken, sondern beinhaltet auch verschiedene Techniken für die praktische Selbstverteidigung, HOSINSUL genannt. In diesen Trainingsstunden konzentrieren sich die Schüler auf den praktischen Aspekt der Taekwondo- Techniken in gefährlichen Situationen, die im täglichen Leben auftreten können.